CrossFit Barbell WOD 55
Styrke- og kondisjonstrening for deg som liker å løfte vekter. Her kan du møte noen olympiske løft. Kondisjonsdelen inneholder også løfting. Timen foregår på CrossFit avdelingen på Spenst Brødløs.
Kommende timer:
Spenst Halden
Ledige plasser: -3
Sal: Høvleriet Løpesal
Instruktør:
Heidi Haakestad
20. Apr
09:15-09:45
Spenst Halden
Ledige plasser: 5
Sal: Avd. Brødløs Boxen
Instruktør:
Patrick Møller
20. Apr
10:00-10:55