CrossFit WOD 55

WOD er crossfitforkortelsen på dagens økt. Timene varierer for hver dag og inneholder en kombinasjon av styrketrening og kondisjonstrening. Innholdet tilpasses ditt nivå sammen med coach. Timen foregår på CrossFit avdelingen på Spenst Brødløs.

Kommende timer:

Spenst Høvleriet
Ledige plasser: 0
Sal: Løpesal
Instruktør: Anne Guttormsen
24. Jun 06:25-06:55
Spenst Høvleriet
Ledige plasser: 8
Sal: Sal 2
Instruktør: Line Rønsen
24. Jun 09:00-09:25
Spenst Høvleriet
Ledige plasser: 5
Sal: Sal 2
Instruktør: Line Rønsen
24. Jun 09:30-09:55