CrossFit Wod Advanced 55
Denne timen inneholder flere tekniske øvelser innen vektløfting og gymnastics. Passer for de som har trent Wod en stund og ønsker flere utfordringer. Timen foregår på CrossFit avdelingen på Spenst Brødløs.
Kommende timer:
Spenst Halden
Ledige plasser: 20
Sal: Høvleriet Sal 2
Instruktør:
Line Rønsen
25. Apr
09:00-09:25
Spenst Halden
Ledige plasser: 19
Sal: Høvleriet Sal 2
Instruktør:
Line Rønsen
25. Apr
09:30-09:55
Spenst Skjebergsenteret
Ledige plasser: 9
Sal: SAL
Instruktør:
Nina Halvorsen
25. Apr
09:30-10:25