CrossFit Wod Advanced 55

Denne timen inneholder flere tekniske øvelser innen vektløfting og gymnastics. Passer for de som har trent Wod en stund og ønsker flere utfordringer. Timen foregår på CrossFit avdelingen på Spenst Brødløs.

Kommende timer:

Spenst Halden
Ledige plasser: 28
Sal: Høvleriet Sykkelsal
Instruktør: Per-Ove Tysil
23. Feb 06:25-07:20
Spenst Halden
Ledige plasser: 10
Sal: Høvleriet Sal 1
Instruktør: Virtuell 25 min
23. Feb 07:30-07:55
Spenst Halden
Ledige plasser: 13
Sal: Høvleriet Sal 1
Instruktør: Virtuell 25 min
23. Feb 08:00-08:25