Blå
HøyPuls uh 55
![Jente som smiler og ser i kameraet Jente som smiler og ser i kameraet](http://halden.beta.spenst.no/getfile.php/137949-1606840621/Alle%20senter/Halden/Diverse%20fra%20Eirin/Fooshoot%20halden/_FJ09762%20%281%29.jpg%20%28medium%29.jpg)
Blå er enkel og hard kondisjons- og/eller styrketrening
Kondisjonstrening uten hopp eller løp
Dette er en enkel og tøff kondisjonstime uten løp og hopp. Vi beveger oss i takt med musikken og trinnene er enkle og koreografien lett å følge.